2021년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.4 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 9일:
|
2389 kcal
|
지방: 182.28g | 단백질: 154.78g | 탄수화물: 31.09g.
아침 식사: Coconut Oil, Green Peppers , Onions , President Medium Fat Cream Cheese. 점심 식사: PnP Fresh Cream, Egg, Mozzarella Cheese, Cheddar Cheese , Lean Minced Beef, Cauliflower . 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|