2021년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
106.2 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 46.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 9일:
|
608 kcal
|
지방: 16.58g | 단백질: 23.27g | 탄수화물: 96.86g.
아침 식사: ВкусВилл Запеканка Творожная с Клюквой , Добрый Сок Деревенские Яблочки. 점심 식사: Boombar Арахисовая Паста. 간식/기타: Черешня. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|