2021년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 8일:
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822 kcal
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지방: 31.01g | 단백질: 26.50g | 탄수화물: 127.34g.
아침 식사: Tuscan Dairy Farms Fat Free Milk, Whole Wheat Bread (Commercial) , Happy Farms Cream Cheese Original. 점심 식사: Wegmans Watermelon, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Sunset Mini Cucumbers, Sweetgreen Avocado, Boiled Egg, Tomatoes, Lettuce. 저녁 식사: Wegmans Watermelon. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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change your lifestyle님의 체중기록
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