Natalja M님의 저널, 2021년 07월 8일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 8일:
1300 kcal 지방: 54.16g | 단백질: 100.72g | 탄수화물: 98.58g.   아침 식사: Магнит Авокадо, Francaises Бекон, Tastino Хлеб, Яйцо. 점심 식사: Помидоры Черри, Ondoliva Масло, Шпинат, Красный Лук, Красный Сладкий Перец, Огурец, Lidl Лосось. 저녁 식사: Дыня, Черешня, Красная Смородина, Meggle Творог. 간식/기타: Клубника, Красное Яблоко, Corny Protein Caramel. 더보기

11명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
а где такие йогурты продаются?) 
2021년 07월 8일 작성이: yummy112
..🎀👑МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ, ЛЕДИ!!!🌺🌸🌿🌺🌸🌿 ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ!!!! ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👠👙 Вам с нами понравится!!! 🤗🎀 ✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много😸 И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными В нашем чате Вас ждёт 👇🏻 ⭐ Живое общение! 🎀Реальные результаты! ⭐ Полезные советы! 🎀 Подборки физических упражнений ⭐ Лайфаки и секреты лёгкого похудения 🎀Меню на каждый день 🦋🌺🦋🌺🦋🌺🦋🌺 Пиши мне на вайбер🌻 +7(915)-786-35-13 🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸 Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌 
2021년 07월 8일 작성이: RitaZakirova72
😝🧀☀️💜💦 Хочешь похудеть ? 🍦 Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍫 В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🍓 Вам будет доступно: 🧁меню на каждый день пп 🧘🏽‍♀️спорт в прямом эфире 🧀тарелочки худеющих 🥰мотивация и поддержка ❓ответы на вопросы 🍩много пп-рецептов Что ждёт Вас в чате👇🏼: 💭Полезные советы; 💭Подборки физических упражнений для дома/зала; 💭Лайфхаки и секреты легкого похудения; 🎁Розыгрыши призов! И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+ 
2021년 07월 8일 작성이: jsuushdhdh
yummy112, похоже что в Финляндии  
2021년 07월 8일 작성이: katya26051991

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Natalja M님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유