sheep_2004님의 저널, 2021년 07월 8일

沒錯,我是78🤣
家人買的生日蛋糕,也祝今天生日的大家,生日快樂!

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 8일:
1021 kcal 지방: 37.26g | 단백질: 52.59g | 탄수화물: 137.24g.   아침 식사: 雞蛋, 香蕉, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. 점심 식사: 雞蛋, 毛豆, EZCHEF 米粒狀花椰菜. 저녁 식사: 原味時代 芋頭糕, 愛之味 分解茶, 玉米筍. 간식/기타: 味全 鮮乳, 芭樂. 더보기
1395 kcal 운동: 심장 (Cardio) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
🥳🥳🥳 
2021년 07월 29일 작성이: tomoko sun
生日快樂🎉🎉 
2021년 07월 30일 작성이: chia ling0519

     
 

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