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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 8일:
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1050 kcal
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지방: 38.22g | 단백질: 120.80g | 탄수화물: 52.14g.
아침 식사: Салтовский Хлеб Черный, Чай с Лимоном, Семга Слабосоленая, Омлет с Молоком. 점심 식사: Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Кабачки Жареные, Сибас. 더보기
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