|
wrong way!!! Got to join a gym I guess. 6 straight days of rain
|
102.6 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 8일:
|
1901 kcal
|
지방: 56.21g | 단백질: 90.94g | 탄수화물: 267.78g.
아침 식사: Watermelon , Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). 점심 식사: Signature Cafe Mustard Potato Salad, 1% Fat Milk, Grey Poupon Dijon Mustard, Nature's Own Whitewheat Bread, Market Day Fully Cooked Pot Roast. 저녁 식사: 1% Fat Milk, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Fremont Crab Cakes. 간식/기타: Mountain Dairy 1% Low Fat Milk, Honey Nut Cheerios, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (5.8g), Honey Roasted Peanuts. 더보기
|
주 5.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|