2021년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 8일:
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256 kcal
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지방: 4.60g | 단백질: 23.32g | 탄수화물: 34.66g.
저녁 식사: 양반 들기름 향이 그윽한 김, 네이쳐패스 러브크런치 베리, 블루베리 (무당, 냉동), 코스트코 무지방 그릭요거트, 냉동망고. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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