2021년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.1 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 32.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 8일:
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1255 kcal
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지방: 34.60g | 단백질: 76.30g | 탄수화물: 157.22g.
아침 식사: Seara Peito de Frango Desfiado, Wickbold Tá Pronto, President Queijo Minas Frescal, Da Terrinha Tapioca. 점심 식사: Grano Mix Clássico, Camil Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). 저녁 식사: Pizza de Queijo (36 cm). 간식/기타: President Queijo Minas Frescal, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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kelly_haberfellner님의 체중기록
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