2021년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 8일:
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511 kcal
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지방: 16.10g | 단백질: 52.82g | 탄수화물: 38.19g.
아침 식사: St. Dalfour Персиковый Джем, Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, California Gold Nutrition Коллаген. 간식/기타: Перекресток Виноград Белый, Круглый Год Миндаль Сушеный. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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