|
~430 кКал. Да-да, у меня уже и бутерброды фруктовые, и даже не только на белом да со взбитыми сливками, а и на небелом с урбечем. Несмотря на прошедший отпуск с двумя ДР и проживание с родичами, вес снизился, но пока не буду менять цифру здесь.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 8일:
|
1771 kcal
|
지방: 68.26g | 단백질: 40.97g | 탄수화물: 258.28g.
아침 식사: Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, 48 Копеек Пломбир в Темном Шоколаде, Вкусвилл Шоколад Молочный с Клубнично-Сливочной Начинкой, Пятерочка Груша Сезонная , Вкусвилл Урбеч Кунжутный, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Окей Банан, Молочное Царство Молоко 3,2%. 점심 식사: Taekyung Food Соус «Бонито» , Megachef Premium Oyster Sauce, Чеснок, ВкусВилл Кабачок, Молочное Царство Молоко 3,2%. 저녁 식사: Пятерочка Груша Сезонная , Вкусвилл Урбеч Кунжутный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Окей Банан, Пятерочка Груша Сезонная . 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|