2021년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.9 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 8일:
|
1457 kcal
|
지방: 51.24g | 단백질: 154.11g | 탄수화물: 96.29g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Подворье Марлин Холодного Копчения, Яйцо, Ёбатон Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Селяночка Овсяные Хлопья, ВкусВилл Белок Яичный. 점심 식사: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. 저녁 식사: ВкусВилл Цыплёнок-Табака Охлаждённый, Виктория Картофель Жареный с Луком, ВкусВилл Сосиски, ВкусВилл Сосиски, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. 간식/기타: Monster Black Monster Energy Ultra, Арбуз, Молодая Морковь. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|