다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 7일:
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1440 kcal
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지방: 36.86g | 단백질: 145.77g | 탄수화물: 131.52g.
아침 식사: la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, La Paulina Queso Port Salut Light, Lactal Pan con Salvado, Clara de Huevo, Huevo. 점심 식사: Huevo, Manzana Roja, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo, Zanahoria. 저녁 식사: Lactal Pan con Salvado, Clara de Huevo, Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, La Paulina Queso Port Salut Light, Manzana Roja. 간식/기타: Lactal Pan con Salvado, Orieta Mermelada de Durazno sin Azucar, Garcia Queso Blanco, La Serenísima Leche Descremada Protein, Star Nutrition Premium Whey Protein. 더보기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
El huevo tiene menos calorías si es duro?
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En este caso sería lo mismo porque no usé aceite
2021년 07월 7일 작성이: EmiliaC.
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alguien pele el zapallo, me siento el unico loco jaja
2021년 07월 12일 작성이: LucasOscar
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Ja,ja,ja, yo no puedo, no llegué a 🏪🏘
2021년 07월 12일 작성이: Morelia C
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