2021년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 35.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 7일:
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1096 kcal
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지방: 49.92g | 단백질: 79.03g | 탄수화물: 81.97g.
점심 식사: Sadia Batata Frita, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, China in Box Carne com Cebola Pequeno. 저녁 식사: Perdigão Linguiça Calabresa, Queijo Coalho, Banana-da-Terra Frita. 간식/기타: Filé de Frango Grelhado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Brownie. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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