2021년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 6일:
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1385 kcal
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지방: 62.81g | 단백질: 42.41g | 탄수화물: 102.85g.
아침 식사: Baileys Baileys Irish Cream. 점심 식사: Snack Time Falafel-Bällchen mit Joghurt-Limetten-Dip, Milch 1,5%. 저녁 식사: Bofrost Linsensuppe, Beck's Bier (500ml). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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