가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
милый лысик
저널
2021년 07월 6일
милый лысик님의 저널, 2021년 07월 6일
милый лысик 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2021년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
49 kg
지금까지 감소한:
6 kg
.
남은양:
6 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2021년 07월 6일:
81 kcal
지방: 5.80g | 단백질: 0.80g | 탄수화물: 6.38g.
저녁 식사:
Картошка Печеная, Салат из Помидоров и Огурцов.
더보기
1615 kcal
운동:
댄스 (빠른 동작, 에어로빅) - 51 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 2 분, TV 시청 - 1 시간 55 분, 휴식 - 8 시간 34 분, 숙면 - 11 시간 38 분.
더보기
안정된 체중
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
милый лысик님의 체중기록
전체 내역보기