mandyduplessis님의 저널, 2021년 07월 7일

Intermittent Fasting 18:6 404cals... Cherry tomatoes, mushrooms, garlic spinach & scrambled eggs. Loved this combo!

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 7일:
985 kcal 지방: 52.46g | 단백질: 47.43g | 탄수화물: 85.33g.   아침 식사: Clover Full Cream Fresh Milk, Tia's Granola Fruit & Nut, Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Cherry Tomatoes, Cherry Tomatoes, Cherry Tomatoes, Scrambled Egg , Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh), Woolworths Button Mushrooms, Woolworths Button Mushrooms. 더보기

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