yami86님의 저널, 2011년 02월 23일

This morning I woke with a whole new view on my diet. It just hit me out of no where that I am ready to start my diet again. Although I did cheat with the KFC I did alot better than I have been these days.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 23일:
1810 kcal 지방: 67.31g | 단백질: 65.22g | 탄수화물: 246.40g.   아침 식사: florida orange juice. 점심 식사: kfc parfait, wheat bread, peanut butter honey, cantaloupe. 저녁 식사: kfc biscuit, kfc strawberry soda, kfc chicken strips. 더보기

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댓글 
good job. sometimes we just need to pick ourselves up and start over. have a great day 
2011년 02월 24일 작성이: IdaMarie78
btw @ kfc the grilled chicken breast and greenbeans are a good option.  
2011년 02월 24일 작성이: IdaMarie78

     
 

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