2021년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 7일:
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1657 kcal
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지방: 56.31g | 단백질: 57.77g | 탄수화물: 231.86g.
아침 식사: Ого Мюсли Классические Ягодные, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. 저녁 식사: Тобус Булка Городская, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. 간식/기타: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Тобус Пряники Весенние, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Черешня. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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