2021년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 7일:
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983 kcal
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지방: 39.15g | 단백질: 41.22g | 탄수화물: 118.62g.
아침 식사: Oreo Oreo Original , Collagen Powder, Lifestyle Food Chia Seeds, Apple Cider Vinegar, Espresso Coffee. 점심 식사: Woolworths Fat Free Fresh Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Cinnamon . 저녁 식사: Woolworths Quiche Lorraine. 간식/기타: Woolworths Crunchy Munchie Red Apples, Plums, Grapefruit (Pink and Red and White). 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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