2019년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 8일:
|
597 kcal
|
지방: 20.74g | 단백질: 16.98g | 탄수화물: 89.79g.
아침 식사: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Taeq Leite UHT Zero Lactose Semidesnatado, Café. 점심 식사: Panqueca de Carne Moída. 저녁 식사: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 간식/기타: Sweet Jelly Balas de Algas Marinhas. 더보기
|
|