2021년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 3일:
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1440 kcal
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지방: 46.70g | 단백질: 37.75g | 탄수화물: 102.00g.
아침 식사: Baileys Baileys Irish Cream. 점심 식사: Beck's Bier (500ml). 저녁 식사: Frosta Hühner Frikassee, Beck's Bier (500ml). 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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