2021년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 6일:
|
1110 kcal
|
지방: 42.27g | 단백질: 53.99g | 탄수화물: 127.04g.
아침 식사: Soprole Yogurt Protein + Vainilla, McKay Tritón Cereal Sabor Vainilla . 점심 식사: Aceite Vegetal, Zapallo, Zanahorias Pequeñas, Patatas Cocidas, Arroz Blanco, Carne. 저녁 식사: Pescado Empanizado. 간식/기타: Iansa Azúcar Flor, Rosquitas. 더보기
|
주 1.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|