다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 6일:
|
1299 kcal
|
지방: 64.40g | 단백질: 85.72g | 탄수화물: 95.39g.
아침 식사: Магнит Авокадо, Milbona Сыр, Vici Salmon, Tastino Хлеб. 점심 식사: Красный Лук, Капуста, Milbona Сыр с Базиликом и Чесноком, Редис, Огурец, Куриное Филе. 저녁 식사: Голубика, Клубника, Gelatelli Мороженое Шоколад. 간식/기타: Pilos Батончик Творог, Абрикос, Красное Яблоко. 더보기
|
|