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Bom dia mores!!! Equilibrio é tudo, né?
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 6일:
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1274 kcal
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지방: 35.67g | 단백질: 77.53g | 탄수화물: 163.95g.
아침 식사: Café com Leite Integral, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Soltíssimo, Catupiry Requeijão Cremoso, Pão Francês, Banana Prata. 점심 식사: Carne de Panela, Farofa, Feijão Preto Cozido, Legumes Cozidos. 간식/기타: Mingau de Aveia, Palha Italiana, Lacta Lacta Intense 60% Original. 더보기
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438 kcal
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운동:
caminhada - 1 시간 45 분, Samsung Health - 22 시간 15 분. 더보기
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