2021년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 6일:
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444 kcal
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지방: 21.06g | 단백질: 22.26g | 탄수화물: 42.91g.
아침 식사: Plátano, Lara Favoritas, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Bimbo Pan Integral . 점심 식사: Queso Panela, Crema de Leche, Babybel Mini Babybel, Pechuga de Pollo, Arroz a la Mexicana, La Costeña Elote Dorado, Jitomate, Calabacines Tiernos, Danone Oikos Coco Rallado. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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