2021년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 6일:
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1154 kcal
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지방: 65.61g | 단백질: 76.82g | 탄수화물: 71.09g.
아침 식사: Инжирный Персик, Авокадо, Лосось, Вареное Яйцо. 점심 식사: Сливы, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Оливковое Масло, Помидоры, Зеленые Оливки, Rimi Salad Cheese. 저녁 식사: Ванильное Мороженое, Авокадо, Baltais Мягкий Сыр, Лосось, Old Amsterdam 🧀Сыр Old Amsterdam. 더보기
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안정된 체중
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