vlada.zg.님의 저널, 2021년 07월 6일

2021년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)

58.8 kg 지금까지 감소한: 28.2 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 6일:

1373 kcal

지방: 68.90g | 단백질: 60.50g | 탄수화물: 121.80g. 점심 식사: Dulano Leberwurst di Maiale. 저녁 식사: Cameo Pizza Tradizionale Diavola. 간식/기타: Frutta & Natura Pera 100% Frutta. 더보기

258 kcal

운동: 미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 30 분, Samsung Health - 23 시간 30 분. 더보기

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