2021년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 6일:
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1263 kcal
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지방: 63.78g | 단백질: 75.21g | 탄수화물: 99.76g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Американский омлет.. 점심 식사: Черешня, Сливы, Пряник, Чай с Молоком, Уха. 저녁 식사: Слобода Десерт Творожный Персик . 간식/기타: Сушеные Яблоки, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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