2021년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 6일:
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3093 kcal
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지방: 117.21g | 단백질: 193.84g | 탄수화물: 319.59g.
아침 식사: Enervit Performance Bar, Melinda Mela Renetta, Albicocche, Isola Bio Soia Drink Natural, Joya Latte di Avena Fresco, Fiocchi d'Avena, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente di Modica. 점심 식사: Carote, Coop Avocado , Albume d'uovo, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti). 저녁 식사: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Sammontana Barattolino Crema, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Albicocche, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). 간식/기타: Lecinova Lecitina di Soia Pura, Sojasun Yogurt di Soia Bianco . 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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