2021년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 5일:
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1119 kcal
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지방: 33.44g | 단백질: 72.84g | 탄수화물: 118.27g.
아침 식사: Auchan Viande des Grisons (23g), LU Petit Brun. 점심 식사: Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Poivrons en Lanières, Oeuf sur le Plat, Carrefour Le Pain Het Brood au Seigle. 저녁 식사: Brugnon, Auchan Viande des Grisons (23g), Casa Azzurra Ricotta, Mutti Polpa Tomates Concassées Fines, Picard Aubergines Grillées, Merlan Frit Fariné ou Pané. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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