2021년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.1 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 5일:
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1378 kcal
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지방: 39.57g | 단백질: 38.27g | 탄수화물: 221.07g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: REWE Bäcker Brötchen , Mercimek. 저녁 식사: Schöller Kaktus, SchapfenMühle Hafer Porridge Apfel-Zimt, Gebratene Nudeln, Dolce Gusto Cappuccino. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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