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蛋炒飯（非花椰菜米）配牛丼，是前幾個月不敢想的奢侈啊
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 5일:
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1487 kcal
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지방: 66.99g | 단백질: 73.37g | 탄수화물: 164.53g.
아침 식사: 滿滿芋泥蛋糕盒, 雞蛋, 咖啡, 瓜瓜園 冰烤地瓜. 점심 식사: 快樂大廚 醬燒牛丼, 蛋炒飯. 저녁 식사: 海帶（加醬油）, 豆腐, 打拋肉, 花椰菜. 간식/기타: 奇亞籽, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 鳳梨. 더보기
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1563 kcal
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운동:
서있기 - 1 시간 40 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 14 시간 20 분. 더보기
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