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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 4일:
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1179 kcal
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지방: 36.97g | 단백질: 97.69g | 탄수화물: 16.52g.
점심 식사: Lucerne Light String Cheese. 저녁 식사: Salted Butter Stick, Steak (Lean Only Eaten), Rhubarb , Mature Onions, Bell Peppers, Cherry Tomatoes, Black Pepper , Sea Salt, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Garlic Powder . 간식/기타: Rum, Pepsi Diet Pepsi, Water, Crystal Light Fruit Punch Drink Mix. 더보기
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3817 kcal
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운동:
가사 - 30 분, 요리 - 1 시간, TV 시청 - 8 시간, 휴식 - 6 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
For dinner I'm having flat iron steak with a rhubarb salsa. Happy 4th FS family, celebrate and be safe!
2021년 07월 4일 작성이: Joleen2012
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2021년 07월 5일 작성이: ridemariel
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Having lost 60.6 lb is an incredible journey congratulations and good luck on the rest of it I know you have this
2021년 07월 5일 작성이: ridemariel
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I love rhubarb strawberry jam rhubarb dessert but I have never had it in salsa very interesting
2021년 07월 5일 작성이: ridemariel
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