가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
莫等黛
저널
2021년 07월 4일
莫等黛님의 저널, 2021년 07월 4일
莫等黛 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
다이어트 캘린더 보기
, 2021년 07월 4일:
1308 kcal
지방: 48.35g | 단백질: 56.54g | 탄수화물: 167.87g.
아침 식사:
經典大燕麥片, 豐力富 全脂奶粉.
저녁 식사:
苦瓜, 地瓜葉, 義美 大黑豆乾, 五花肉, 白飯, 排骨湯, 蓮藕, 白切雞.
간식/기타:
火龍果, 不二家 牛奶糖, Costco 蔓越莓乾.
더보기
1명이 응원합니다
응원하기
莫等黛님의 체중기록
전체 내역보기