2021년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 13.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 3일:
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2425 kcal
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지방: 107.65g | 단백질: 122.07g | 탄수화물: 241.33g.
아침 식사: Farmers Market Gala Apple. 점심 식사: Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Leg (Skin Eaten). 저녁 식사: Dempster's Hot Dog Buns (41g), Schneider's Hot Dog , Creamed Macaroni with Cheese, Chicken Thigh (Skin Eaten). 간식/기타: Farmers Market Cinnamon Coffee Cake, German Style Potato Salad, Popsicle Revello, Crush Cream Soda (Can), Dare Digestive Cookies. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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