2021년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.3 kg
지금까지 감소한: 37.8 kg.
남은양: 25.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 3일:
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1076 kcal
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지방: 65.73g | 단백질: 70.68g | 탄수화물: 69.73g.
아침 식사: Jimmy Dean Bacon, Spinach, Caramelized Onion & Parmesan Eggwich. 점심 식사: Atkins Pizza Bites Pepperoni. 저녁 식사: Green Giant Green Bean Casserole, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Great Value Chicken Tenderloin Breast Fritters. 간식/기타: Watermelon , Jack Link's Wild Stick Original, Premier Nutrition High Protein Shake - Cinnamon Roll. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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