2021년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 3일:
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668 kcal
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지방: 34.86g | 단백질: 17.83g | 탄수화물: 72.25g.
아침 식사: Almond Milk, Coffee, Tap Water. 점심 식사: Go Ahead! Yogurt Breaks - Strawberry. 저녁 식사: McCain Smiles, Irn-Bru Irn-Bru, Co-Op Quiche Lorraine, Mixed Salad Greens. 간식/기타: Lindt 85% Dark Chocolate, Irn-Bru Irn-Bru. 더보기
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안정된 체중
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