2021년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 28.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 3일:
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1665 kcal
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지방: 59.80g | 단백질: 58.10g | 탄수화물: 152.59g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Beck's Bier (500ml). 저녁 식사: Beck's Bier (500ml), Dulano Bierwurst, Purland Frisches Mett, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Dat Backhus Roggenbrötchen , Kartoffelbrötchen. 간식/기타: RUF Mandarinen-Orangen-Torte, Quarktorte, Kaffee. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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