2021년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 3일:
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1069 kcal
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지방: 36.79g | 단백질: 32.88g | 탄수화물: 152.35g.
아침 식사: Milbona Joghurt Drink Wassermelonen Geschmack, Gurke (mit Schale), Philadelphia Balance, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Wasa Roggen Dünn, Himbeermarmelade, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Äpfel, Kaffee mit Milch, Schwartau Samt Aprikose, Eierkuchen. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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 댓글
Guten Morgen Anna, alles gut bei dir? 🤗
2021년 07월 3일 작성이: dirk___
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Hallo Dirk, danke, mir geht es gut 😊
Wochenende war wieder mal schön (aktiv, erholsam und genüsslich 😁)
Bei dir auch alles gut?
2021년 07월 5일 작성이: AnnaSeifert82
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Das hört sich doch gut an... 😊 Komme im Moment nicht so voran mit dem Gewicht, am Wochenende, das kennst du ja aber in der Woche wenn ich eigentlich alles richtig mache tut sich nichts... 😏
2021년 07월 5일 작성이: dirk___
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