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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 2일:
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1333 kcal
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지방: 53.47g | 단백질: 68.50g | 탄수화물: 145.08g.
아침 식사: Протеиновый Батончик. 점심 식사: Lindt Cioccolata Fondente, Snickers Snickers, Iper Pane Bianco, Lidl Braciole di Coppa di Suino . 저녁 식사: Acquafarina Piadina Farcita Prosciutto Crudo e Mozzarella. 더보기
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1544 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 6 시간 30 분. 더보기
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