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torda de aveia, recheio sardinah e queijo aprox 250 cal para 120gr
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 2일:
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1121 kcal
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지방: 36.72g | 단백질: 69.18g | 탄수화물: 126.59g.
아침 식사: Cafe, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã, Philadelphia Cream Cheese Light, Sadia Blanquet de Peru (20g), Sadia Mussarela. 점심 식사: Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Toddy Achocolatado Light, Italac Leite Semidesnatado, Contra-filé Grelhado, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Torta de atum e queijo, Cafe, Bolo banana de aveia. 더보기
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