다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 2일:
|
925 kcal
|
지방: 21.83g | 단백질: 45.64g | 탄수화물: 143.87g.
아침 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хлебец. 점심 식사: Ого Хлебцы Кукурузные, Банан, Апельсин, Сыр Голландский, Груша, Чудо Йогурт Ананас-Банан, Плов из Булгура. 더보기
|
|