2021년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 2일:
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2680 kcal
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지방: 49.22g | 단백질: 178.44g | 탄수화물: 334.00g.
아침 식사: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Susine, Ciliegie, Pavlakis Yogurt Greco 0%. 점심 식사: NutriWell Fusilli , Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. 저녁 식사: Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati. 간식/기타: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pesca, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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