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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 12일:
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1480 kcal
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지방: 71.66g | 단백질: 76.80g | 탄수화물: 134.31g.
아침 식사: 水煮蛋. 점심 식사: 蔥, 大成 醃漬雞腿排, 蘿蔔乾, 萵苣, 清蒸或水煮扇貝, 萬家香 味醂, 龜甲萬 甘醇醬油, 檸檬汁, 日正 長壽麵線. 저녁 식사: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 冬瓜, 全聯 豬梅花肉, 大成 醃漬雞腿排, 粽子. 간식/기타: 雞湯, 芒果, 元本山 朝鮮海苔, 初鹿牧場 初鹿鮮乳. 더보기
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