2021년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 2일:
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1115 kcal
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지방: 46.61g | 단백질: 44.68g | 탄수화물: 126.19g.
아침 식사: Ого Мюсли Классические Ягодные, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. 점심 식사: Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 간식/기타: Золотой Стандарт Большой Рожок. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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