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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 2일:
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1900 kcal
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지방: 89.13g | 단백질: 136.73g | 탄수화물: 139.11g.
아침 식사: Sundown Ômega-3 Fish Oil - 1000Mg, União Açúcar Refinado, Café, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. 점심 식사: Casa Santa Luzia Biscoito Amaretto, Native Açúcar Cristal Orgânico, Nespresso Café, Alho Cozido, Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozido, Cebolas, Azeitonas Verdes, Limão, Bacalhau no Forno ou Grelhado. 저녁 식사: Seara Linguiça Apimentada, Bacon, Alcatra Grelhada, Alcatra Grelhada, Pão de Alho, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Kafta, Seara Linguiça Cuiabana Gourmet , Italac Queijo Mussarela. 간식/기타: Lindt Chocolate Ao Leite, União Açúcar Refinado, Nespresso Café. 더보기
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