2021년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.9 kg
지금까지 감소한: 57.1 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 2일:
|
1978 kcal
|
지방: 90.73g | 단백질: 84.26g | 탄수화물: 218.01g.
아침 식사: Blévita Milchreis & Zimt, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Alpro Skyr Style Vanille, M-Classic Rhabarber CH, Apple, Migros Bio Haferkleie, Denner Skyr Nature, Migros Bio Chia-Samen. 점심 식사: Olive Oil, Red Sweet Pepper, Wasa Original Knäckebrot, Hummus. 저녁 식사: Kefir ice cream strawberries, Wasa Original Knäckebrot, Citterio Prosciutto Di Parma, Cucumber, Watermelon, Olive Oil, Hummus. 간식/기타: Coop Crème à Café, Coop Crème à Café. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
 댓글
2021년 07월 1일 작성이: dirk___
|
Super! Bin morgen mit der Kur fertig und das Entgiften hat mir sehr gut getan. Mal schauen wie es in den Alltag integrieren kann. Guten Schlussspurt 🤗
|
Den ganzen Tag unterwegs, Arbeit, Tiere, Gartenarbeit. Endlich etwas Sonne hier, das musste ausgenutzt werden - da hab ich deinen Morgengruss und Kaffee leider verpasst Dirk 🤗 Offeriere dir dafür jetzt einen und wünsche dir einen schönen Abend 😊☕🙋♀️ Hoffe, es klappt morgen auch bei dir mit der 🌞
2021년 07월 2일 작성이: Inishkin
|
Danke Koru 💐🤗 Freut mich, dass dir die Kur gut getan hat 👍 Du freust dich sicher trotzdem auf Zuhause 😊 Wünsche dir auch einen guten Schlussspurt und dann einen wunderschönen und entspannten Sonntag 💫🥳🍀
2021년 07월 2일 작성이: Inishkin
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|