2021년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 2일:
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845 kcal
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지방: 21.07g | 단백질: 23.84g | 탄수화물: 147.76g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 점심 식사: Редис, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны в Сметане, Булгур, Банан. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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