2021년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 2일:
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1087 kcal
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지방: 67.56g | 단백질: 41.00g | 탄수화물: 81.06g.
아침 식사: Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Капучино, Омлет или Яичница с Колбасой. 저녁 식사: Банан, Семечки, Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%. 더보기
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안정된 체중
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